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Mi mamá critica mucho mi peso


alma_07

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Siempre he tenido problemas con mi peso.  Soy un poco más grande que la típica chica y mis amigos me llaman “gorda”.  Eso no me molesta, creo que es un apodo tierno.  El problema que tengo es mi familia, especialmente mi mamá.  Siempre está criticando cómo me veo, especialmante con mi panza, y diciendo que tengo que enflaquecer y si no, nunca encontraré un buen novio (... no sabe tampoco que soy lesbiana pero eso es otro tema).  ¿Cómo aguanto esto? Ya me siento mal sobre cómo me veo y ahora no quiero comer nada :(

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Encendido 2/6/2023 en 13:26, alma_07 dijo:

Siempre he tenido problemas con mi peso.  Soy un poco más grande que la típica chica y mis amigos me llaman “gorda”.  Eso no me molesta, creo que es un apodo tierno.  El problema que tengo es mi familia, especialmente mi mamá.  Siempre está criticando cómo me veo, especialmante con mi panza, y diciendo que tengo que enflaquecer y si no, nunca encontraré un buen novio (... no sabe tampoco que soy lesbiana pero eso es otro tema).  ¿Cómo aguanto esto? Ya me siento mal sobre cómo me veo y ahora no quiero comer nada :(

Hola, soy Catsup, una mentora de apoyo y quiero asegurarte de que hay mucha gente como tus amigos en este mundo que te aceptarán exactamente como eres.  ¿Has hablado seriamente con tu mamá sobre cómo te sientes, y crees que te escucharía?

La verdad es que todos tenemos que comer y es una necesidad humana.  ¿Si tu mamá no te estuviera criticando, te sentirías más feliz contigo misma?  Que estés feliz siempre es lo más importante en esto.. 

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hace 4 horas , Catsup dijo:

Hola, soy Catsup, una mentora de apoyo y quiero asegurarte de que hay mucha gente como tus amigos en este mundo que te aceptarán exactamente como eres.  ¿Has hablado seriamente con tu mamá sobre cómo te sientes, y crees que te escucharía?

La verdad es que todos tenemos que comer y es una necesidad humana.  ¿Si tu mamá no te estuviera criticando, te sentirías más feliz contigo misma?  Que estés feliz siempre es lo más importante en esto.. 

Gracias por el apoyo.  La verdad no he hablado con ella porque generalmente no me escucha.  He intentado parar algunos de sus criticismos pero siempre inventa una razón porque es “importante” decirme.  Entonces no creo que me escuchará con esto. 

Creo que estaba sobrereaccionando con lo de no querer comer.  Quiero seguir comiendo y también poniendo en práctica un poco de hábitos más saludables como el ejercicio.  Si no hubiera mi mamá todavía me sentiría un poco mal por mi peso.  No sé qué hacer con esa información pero.  

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Encendido 2/6/2023 en 13:50, El rey dijo:

wow, las mamás pueden ser muy molestosas a veces! pero no te rindas, siempre hay gente que te querrá tal como eres :)

Gracias, El rey :)

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  • Mentor/a
Encendido 4/6/2023 en 13:06, alma_07 dijo:

Gracias por el apoyo.  La verdad no he hablado con ella porque generalmente no me escucha.  He intentado parar algunos de sus criticismos pero siempre inventa una razón porque es “importante” decirme.  Entonces no creo que me escuchará con esto. 

Creo que estaba sobrereaccionando con lo de no querer comer.  Quiero seguir comiendo y también poniendo en práctica un poco de hábitos más saludables como el ejercicio.  Si no hubiera mi mamá todavía me sentiría un poco mal por mi peso.  No sé qué hacer con esa información pero.  

Siento escuchar que tu mamá tal vez no está abierta a una conversación.  Una cosa para recordar es que no es tu culpa como ella reacciona a las cosas.  Muchas personas que critican tienen sus propias inseguridades.  No es una excusa, pero si es el caso de tu mamá, recordando que es su problema, no el tuyo, puede ayudarte a poner menos poder a sus palabras.

Me alegra saber que puedes mantener una perspectiva saludable sobre la pérdida de peso.  Parece que quieres hacer un cambio con el ejercicio, sin importar lo que digan los demás.  ¿Hay algún tipo de ejercicio que piensas que puedes empezar?  Lo importante en esto es tu felicidad y lo que tú quieres, y logrando tus metas sin interferencia de otras personas.  ¿Qué opinas tú? 

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Encendido 6/6/2023 en 7:03, Catsup dijo:

Siento escuchar que tu mamá tal vez no está abierta a una conversación.  Una cosa para recordar es que no es tu culpa como ella reacciona a las cosas.  Muchas personas que critican tienen sus propias inseguridades.  No es una excusa, pero si es el caso de tu mamá, recordando que es su problema, no el tuyo, puede ayudarte a poner menos poder a sus palabras.

Me alegra saber que puedes mantener una perspectiva saludable sobre la pérdida de peso.  Parece que quieres hacer un cambio con el ejercicio, sin importar lo que digan los demás.  ¿Hay algún tipo de ejercicio que piensas que puedes empezar?  Lo importante en esto es tu felicidad y lo que tú quieres, y logrando tus metas sin interferencia de otras personas.  ¿Qué opinas tú? 

Sí, es cierto que mi mamá tiene sus propias inseguridades.  No está feliz con su propio peso tampoco, y me parece medio hipócrita lo que me dice sobre mi apariencia. 

Quiero empezar a caminar más por ahora.  Podría fácilmente hacer eso con mis amigos también, yendo a diferentes lugares.  El único problema es que no quiero perder peso para mi mamá.  Quiero hacerlo para mí misma.  

¿Hay una manera de hacer este esfuerzo positivo para mi?  No quiero que el ejercicio que haga sea sólo para agradar a otras personas.

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Encendido 8/6/2023 en 8:06, alma_07 dijo:

Sí, es cierto que mi mamá tiene sus propias inseguridades.  No está feliz con su propio peso tampoco, y me parece medio hipócrita lo que me dice sobre mi apariencia. 

Quiero empezar a caminar más por ahora.  Podría fácilmente hacer eso con mis amigos también, yendo a diferentes lugares.  El único problema es que no quiero perder peso para mi mamá.  Quiero hacerlo para mí misma.  

¿Hay una manera de hacer este esfuerzo positivo para mi?  No quiero que el ejercicio que haga sea sólo para agradar a otras personas.

Puede ser difícil distinguir entre tus deseos y los deseos de los demás.  ¿Cuáles son las razones principales por qué tú quieres perder peso y caminar más?  Si haces una lista de tus propias razones por lograr una meta, eso puede servir como una motivación interna.  

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Encendido 13/6/2023 en 12:51, Catsup dijo:

Puede ser difícil distinguir entre tus deseos y los deseos de los demás.  ¿Cuáles son las razones principales por qué tú quieres perder peso y caminar más?  Si haces una lista de tus propias razones por lograr una meta, eso puede servir como una motivación interna.  

Creo que tienes razón.  Quiero perder peso para mi salud y para tener más confianza.  Sólo son esas razones realmente, pero me hacen sentir mejor sobre mi plan, y como tengo buenas razones para perder peso sanamente.  ¡Gracias por el apoyo! 😀

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  • Mentor/a
26 minutos atrás, alma_07 dijo:

Creo que tienes razón.  Quiero perder peso para mi salud y para tener más confianza.  Sólo son esas razones realmente, pero me hacen sentir mejor sobre mi plan, y como tengo buenas razones para perder peso sanamente.  ¡Gracias por el apoyo! 😀

¡Con gusto y me alegra que tengas un buen plan!

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